ちはやのブログ

食生活を

をそろそろ見直さないといけない
歳になってきましたね
わたくし
かなりの甘党

（和菓子は残念ながら
食べれません）

好きな飲みものも甘ーいコーヒーで
基本わたくしの身体はできております
夕飯も食べないことが多いです

後は
病院で
処方していただいてるビタミン剤はわたくしの栄養です